Почему россияне уходят из соцсетей?

— Надоело жить жизнью других людей. Давно заметил: мониторинг сетей и новостных лент отнимает несколько часов в день. Вроде взрослый мужик, а живу жизнью других людей — читаю их мысли, чаще — недомыслия, смотрю их фотографии, как правило, «отшопленную» показуху. И сам не замечаю, как отказываюсь на ресурсе, о котором понятия не имел до этой секунды, —  поделился Сергей, один из сторонников отказа от соцсетей.

Сергей удалил свои странички в соцсетях и все приложения — ВКонтакте, Facebook, Instagram, Twitter и в Одноклассниках. Предупредил друзей и партнеров по бизнесу, а это люди в 12 городах по всей стране: «Звоните или пишите СМС». 

Таких как Сергей, признают социологи фонда «Общественное мнение», становится все больше. Для них даже специальные термины придуманы — «информационные отшельники». Особо отравившихся сетями социологи занесли в реестр пациентов «цифрового детокса». Для всех этих групп, активно и часто бесконтрольно переместивших почти все виды коммуникации в онлайн-режим, идея «информационных каникул» или «отпуска» онлайн становится все более притягательной и популярной.

По данным Фонда «Общественное мнение», почти 43% интернет-пользователей за последний год сознательно отключали доступ к Сети на день или более. Правда, до 83% из них при этом чувствовали тревогу или комплекс неполноценности. И лишь 7% — радость и расслабление.

Хотя большинство — 77% опрошенных признают, что им нужен обязательный отдых от социальных сетей и всех видов высокотехнологичной коммуникации.

— Отказ от онлайн-коммуникации — это нормальная реакция организма на интенсивные нагрузки и темп, который взят информационным обществом в его стремлении стать «своим» для высоких технологий. Норма в том, что за массовым приливом людей в новое коммуникационное пространство следует период усталости и оттока в офлайн. Я считаю, что у этой тенденции есть и будет несколько проявлений. Главная тенденция — выбор своего или оптимального канала связи. И тут все средства хороши, начиная от запроса на моноканальность информационного потока и заканчивая полным отшельничеством, — считает координатор Центра безопасного Интернета Урван Парфентьев.

Как считает Парфентьев, уход из Сети, — признак выздоровления общества, которое в последние годы страдало интернет-зависимостью. Его мнение совпадает с оценками социологов. По данным ФОМ, 8,5% россиян заражены интернет-зависимостью. Ее симптомы, или абстинентный синдром — рост тревожности и даже панических атак (в острой стадии) при отсутствии доступа в Интернет. Два следующих симптома менее заметны, но более опасны. Первый — для роста эмоционального эффекта от свидания с сетью пользователю требуется проводить в Интернете все больше времени. Второй симптом — компульсивность, или зависимость, которую потребитель или не признает, или не может преодолеть, хотя понимает, что устал от передозировки информации.

— Проблема в том, что активные пользователи социальных сетей до упора задействуют кратковременную память и оставляют без дела долгосрочную. Именно поэтому сетевая информация, как пыль — быстро улетучивается. Полученные сведения нужно повторять, осмысливать, а этого не происходит. Люди застревают на потоке зрелищных картинок и заманчивых образов, которые меняются нон-стоп. Выход простой — выход из сети и возвращение офлайн. Правда, из сети люди уходят, чтобы вернуться, научившись выбирать нужный контент. И избегать социального позерства и саморекламы — родовых пятен сетей эпохи роста,  — считает директор проектов Фонда «Общественное мнение» Лариса Паутова.